How to Get Rid of Dandruff Fast in Hindi

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how to get rid of dandruff fast

(How to Get Rid of Dandruff Fast in Hindi) सर्दियों के समय में डेंड्रफ एक आम समस्या है सभी को इस प्रकार समस्या का सामना करना पड़ता है वह महिला हो या पुरुष। डेंड्रफ एक प्रकार का स्किन इन्फेक्शन है इसमें हमारी स्किन पर सफ़ेद रंग की परत जमा हो जाती है|जिसके खुजली होना और कभी कभीं तो स्किन से खून भी आने लगता है|

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तो अब सवाल यह उठता है की इस डेंड्रफ को जड़ से ख़तम कैसे करे(how to get rid of dandruff fast) इसके लिए यहाँ हम आपको कुछ Dandruff Home Remedies और दवाइया बताएंगे जिनके इस्तेमाल से आप कुछ ही समय में डैंड्रफ को जड़ से ख़तम कर सकते है|

How to Get Rid of Dandruff Fast – 7 Dandruff Home Remedies in Hindi

1. शेम्पू का चयन(Anti-Dandruff)

डेंड्रफ होने पर हमारा पहला काम अच्छे शेम्पू और कंडीशनर का चयन करना है मार्किट में बहुत सारे शेम्पू Dandruff को जड़ से खतम करने का दावा करते है हमें ऐसे शेम्पू का इस्तेमाल करना है जिसमे Ketoconazole इंग्रेडिएंट हो, यह डेंड्रफ को ख़तम करने के लिए बेस्ट इंग्रेडिएंट माना जाता है यह 2% 5% में उपलब्ध है|

4 बाते जो ध्यान में रखनी है :-

  • Ketoconazole shampoo का इस्तेमाल हफ्ते में 2 से 3 बार जरूर करे|
  • अगर आपको ज्यादा डैंड्रफ है तो सुरु में एक हफ्ता रोजाना इस्तेमाल करे फिर धीरे-धीरे कम करदे|
  • शेम्पू को धोने से पहले 5 से 7 मिनट तक बालो में लगाकर छोड़ दे|
  • शेम्पू के बाद कंडीशनर जरूर करे क्योकि Anti-Dandruff शेम्पू बालो को रुखा कर देता है कंडीशनर बालो को नमी प्रदान करके मुलायम बनाता है|

2. तेल का इस्तेमाल(Oil Massage)

आप ने बहुत से लोगो से कहते सुना होगा की आपकी स्किन ड्राई हो गयी है इस पर आयल की मालिश कर लीजिए ड्राई स्किन खत्म हो जायेगी और डैंड्रफ चला जायेगा पर यह गलत है यह आपको बिलकुल नहीं करना है ऐसा करेंगे तो यह डेंड्रफ के लिए खाना है इस से वह और बढ़ेगा अगर आपके बाल शेम्पू करने से ज्यादा ड्राई हो जाते है तो आपको गीले बालो में हल्का आयल लगाना है ना की बालो की सतह में, मार्किट में उपलब्ध केमिकल युक्त तेलों के इस्तेमाल से बचे उनकी जगह पर नारियल का तेल, सरसो का तेल, जैतून का तेल(Olive Oil), अरंडी का तेल(Caster oil) आदि का इस्तेमाल कर सकते है|

यहाँ जो तेल हमने आपको बताए है आप इन सभी का मिश्रण बना कर भी इस्तेमाल कर सकते है यह आपको दो गुना फायदा करेगा और बालो की जड़ को मजबूत करने में भी सहायता करेगा जिस से बाल झड़ने की समस्या से भी छुटकारा मिलेगा|

3. दही का इस्तेमाल(Curd)

दही के इस्तेमाल से भी डैंड्रफ को कम किया जा सकता है| दही में बहुत सारे एंटी बैक्टीरियल गुण पाए जाते है| जितना पुराना दही होगा उतना ज्यादा असर करेगा क्योकि उसमे लैक्टिक एसिड की मात्रा बढ़ जाती है| दही को कुछ देर लगाने के बाद Ketoconazole Shampoo से अच्छे से धो ले याद रहे दही बालो की सतह पर छूटना नहीं चाहिए|

4. प्याज का रश(Onion)

अगर आप दही का इस्तेमाल नहीं कर रहे है तो प्याज का रश आपके लिए बेहतर है डैंड्रफ कम करने में और बालो की जड़ो को मजबूत करने में बहुत कारगर साबित होता है| आप एक नार्मल साइज का प्याज़ लेकर उसका राश निकलकर बालो पर 10 से 15 मिनट तक लगाकर रख सकते है उसके बाद अच्छे से Ketoconazole Shampoo से वाश करे|

5. डेटोल का इस्तेमाल(Dettol)

बहुत सारे हेयर एक्सपर्ट का मानना है डेटोल के इस्तेमाल से भी हम डेंड्रफ को धीरे धीरे कम कर सकते है| लगभग 100ml गर्म पानी में एक ढक्कन डेटोल का मिला ले और फिर कॉटन की सहायता से इस मिश्रण को डैंड्रफ वाली सतह पर लगाए और कुछ देर के लिए छोड़ दे और उसके बाद ketoconazole Shampoo से वाश कर ले| इस नुश्खे को हफ्ते में 2 बार काम से काम जरूर आजमाए|

6. कंघी(Combing)

बार बार कंघी करना भी डैंड्रफ को कम करने में बहुत कारगर साबित होता है यह डेंड्रफ को अपनी सतह पर एक जगह नहीं रहने देता जिस से वह धीरे धीरे स्किन से हटने लगता है जैसे शेम्पू करने से पहले कंघी करे या कोई भी होम रेमेडीज करने से पहले कंघी करे| दिन में कम से कम 2 से 3 बार कंघी अवश्य करे|

7. कीटोकोनाज़ोल लोशन(ketoconazole Lotion With Coaltar)

वैसे अगर कम डेंड्रफ है तो जो ऊपर हमने जो 6 नुस्खे बताये है उनसे कुछ दिनों में धीरे धीरे कम हो जाएगा अगर डेंड्रफ ज्यादा है तो आप ketoconazole Lotion With Coaltar का इस्तेमाल कर सकते है यह किसी भी मेडिकल से आपको आसानी से मिल जायेगा| दिन में 2 से 3 बार और रात में इसे लगाकर सो सकते है कुछ ही दिनों में आपका डेंड्रफ ख़तम हो जाएगा|

तो ये थे कुछ Dandruff Home Remedies डेंड्रफ का ट्रीटमेंट करने के लिए(how to get rid of dandruff fast) इनका असर आपको तब देखने को मिलेगा जब इनको आप कम से कम सप्ताह से 10 दिन तक इस्तेमाल करेंगे| और आपको इसका लाभ हुआ या नहीं हमे कमेंट करके जरूर बताए|

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